Depresyon Tedavisi Ankara

Depresyon tedavisi Ankara, depresyon nedeniyle hissedilen değersizlik, mutsuzluk ve bitkinlik gibi hislerin kontrol altına alınması için yapılan tedavidir. Son yıllarda en çok karşılaşılan psikolojik rahatsızlıkların başında depresyon gelir. Depresyon, kişinin kendisini sürekli üzgün hissetmesi, eskiden sevdiği hiçbir aktivite için heves duyamaması ve kendini değersiz hissetmesi gibi şikâyetlere yol açabilir. Bazı durumlarda bu şikâyetlere intihar düşüncesi gibi oldukça tehlikeli fikirler de eşlik edebilir.

Depresyon tedavisi, günümüzde hem gelişmiş psikoterapi yöntemleri ile hem de ilaç uygulamaları ile gerçekleştirilmektedir. Ancak bahsettiğimiz tedavilerin mümkün olabilmesi için bireylerin, kendi sağlıklarını ilgilendiren bu ciddi rahatsızlıkla alakalı bir uzmanla görüşmeleri gerekir. Yazımızın devamında ‘’Depresyon tedavisi nasıl yapılır?’’, ‘’Depresyon belirtileri nelerdir?’’ ve ‘’Depresyon tedavi edilebilir mi?’’ gibi merak edilen sorulara yanıt vereceğiz. Ankara depresyon tedavisi hakkında detaylı bilgi için Psikolog Aysun Devran ile iletişime geçebilirsiniz.

Depresyon Nedir?

Tıp dilinde majör depresif bozukluk ismiyle bilinen depresyon; bireylerin duygu-durumlarını, davranışlarını ve günlük yaşamlarını etkileyen, psikolojik bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık, kişinin kendisini mutsuz hissetmesine, önemli sorumlulukları için enerji bulamamasına yol açabilir. Depresyon hastaları, eski hobilerine karşı ilgilerini kaybedebilir, bu aktivitelerden eskisi kadar keyif alamayabilirler. Özgüven düşüklüğü yaşayabilir, kendilerini sürekli değersiz hissedebilirler. Bazı iler depresyon hastalarında intihar düşünceleri görülebilir.

Depresyon, kişiye özel yaklaşım ve uzmanlar tarafından yürütülen bazı uygulamalar ile tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır. Bu yüzden depresyonda olduğundan şüphelenen bireyler, aynı fiziksel bir rahatsızlıkta olduğu gibi hiç çekinmeden tedavi talep etmelidirler.

Depresyon Neden Olur?

Depresyon pek çok sebepten meydana gelebilen bir rahatsızlıktır. Bazı bireyler, depresyon gibi rahatsızlıklara çok daha yatkınlardır. Bu yatkınlık çevresel faktörlerden veya genetik nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Depresyon sebepleri veya depresyona yatkınlığı arttırabilen faktörler arasında şunlar yer alabilir:

• Genetik faktörler. Yani ailesinde depresyon rahatsızlığı olan bireyler depresyona, diğer kişilere kıyasla daha kolay girebilirler.
• Hormon düzeninde ve dengesinde meydana gelen değişimler depresyona yol açabilmektedir.
• Beyin kimyasallarında veya beynin fiziksel bütünlüğünde meydana gelen bazı değişiklikler depresyona yol açabilir. Bu tarz rahatsızlıkları olan bireylerde depresyon, genelde ikincil bir hastalık olarak karşımıza çıkar.
• Bazı ilaçların kullanımı depresyon gelişimi riskini arttırabilir.
• Aile üyelerinden birini kaybeden bireylerde depresyon görülebilir.
• Travma sonrası stres bozukluğu, kaygı bozukluğu ve benzer psikolojik rahatsızlıklar yaşayan bireyler depresyona daha yatkın olabilirler.
• Madde kullanımı ve diğer zararlı alışkanlıklar depresyon riskini arttırabilir.
• Farklı cinsel yönelimlere sahip bireyler, çevresel baskılara veya dışlanmaya bağlı olarak; diğer bireylere nazaran daha yüksek bir depresyon riski taşıyabilirler.

Bu nedenlerin veya risk faktörlerinin; biri veya birden fazlası kişide görülebilir. Böyle bir durumda henüz depresyon belirtileri görülmemiş olsa bile önlem amacı ile psikolojik muayeneler tercih edilebilir.

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Halk arasında depresyon olarak bilinen Majör Depresif Bozukluk; kişinin, kendisini sürekli üzgün ve yorgun hissetmesine, keyif aldığı aktivitelerden uzaklaşmasına ve sorumluluklarını yerine getirememesine sebep olan psikolojik bir rahatsızlıktır. Yukarıda bahsedilen belirtiler, kişinin sosyal yaşantısıyla birlikte iş ve eğitim hayatını da olumsuz etkileyebilmektedir. Amerikan Psikiyatri Birliği’nin verilerine göre her altı kişiden birinin, hayatının bir döneminde depresyon belirtileri gösterdiği kaydedilmiştir.

Eğer siz de kendinize ‘’Depresyonda mıyım?’’, ‘’Neden hep mutsuzum?’’ gibi sorular soruyorsanız aşağıda detaylı olarak sıralanan belirtilere göz atabilirsiniz.

Depresyon Belirtileri:

• Sürekli üzgün hissetmek,
• Önceden keyif aldığınız aktivitelerden ve hobilerden zevk alamamak,
• İlgi ve istek kaybı yaşamak,
• İştah farklılıkları ve depresyona eşlik edebilen yeme bozuklukları deneyimlemek, (Depresyon yüzünden kilo almak veya kilo vermek, Binge Eating diye tabir edilen Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu.)
• Özgüven düşüklüğü, kendini değersiz hissetmek,
• Sürekli yorgun ve enerjisiz olmak,
• İntihar etmeyi düşünmek veya intihara kalkışmak.

Yukarıda bahsettiğimiz depresyon belirtileri en az iki haftadır devam ediyor ve günlük yaşamınızı etkiliyorsa bir an önce uzman birinden yardım almanız önerilir. Depresyon, tedavisi mümkün olan bir rahatsızlıktır. Görmezden gelinmeyip tedavi edildiği takdirde kişinin hayat kalitesinde rahatça fark edilebilen bir artış gözlenir.

Depresyon Tedavi Edilebilir Mi?

Depresyon, tedavisi mümkün olan bir rahatsızlıktır. Bu yüzden gerek kendimiz gerekse de sevdiklerimiz için depresyon belirtilerini iyi tanımalıyız. Psikolojik tedavileri diğer tıbbi tedavilerden ayrı tutmamalı, psikolojik tedavi alan bireyleri utandırmaya yönelik çağ dışı hareketlerden kaçınmalıyız. Günümüzde tüm gelişmiş ülkelerde psikolojik tedaviler ve psikolojik destek süreçleri günlük yaşamın birer parçası olmuştur. Bu süreçler her yıl binlerce insanın daha mutlu, daha verimli ve daha özgüvenli bir yaşam sürmesine yardımcı olmaktadır.

Depresyon Tedavisi Nasıl Yapılır?

Depresyon tedavisinde, bireyin talepleri ve sahip olduğu depresyon belirtilerinin şiddeti son derece önemlidir. Bazı bireylerde psikoterapi uygulamaları depresyon tedavisi için yeterli olabilmektedir. Bazı bireylerde ise ilaç tedavisi çok daha etkilidir. Bununla birlikte çoğu kişiye depresyon tedavisi kapsamında hem bilişsel davranışçı terapi gibi psikoterapi uygulamaları hem de antidepresan ilaç uygulamaları gerçekleştirilmektedir. Depresyon tedavisi kapsamında psikologlar ve psikiyatri doktorları birlikte çalışabilmekte ve koordineli bir tedavi süreci yürütebilmektedir.

Ankara Depresyon Tedavisi Fiyatları

Ankara depresyon tedavisi fiyatları, tedavinin detaylarına ve benzer etmenlere göre değişiklik gösterebilir. Konu hakkında detaylı bilgi almak için Psikolog Aysun Devran ile iletişime geçebilirsiniz.