Psikolog Ankara
Psikolog Ankara, psikiyatrik hastalıkların ve psikolojik sorunların giderilmesi amacıyla danışmanlık ve terapi hizmeti sağlayan profesyoneldir. Mental sağlık ve psikoloji, en az beden sağlığı kadar önemlidir. Psikolojik sorunlar ve psikiyatrik hastalıklar, tedavi edilmedikleri takdirde bireyin günlük yaşamını, sosyal ilişkilerini, benlik algılarını, eğitim yaşantılarını ve kariyerlerini ciddi ölçüde olumsuz etkileyebilirler. Psikologlar, psikiyatristlerle birlikte çalışarak danışanlarının psikolojik sorunlarını etkili bir şekilde giderebilirler.
Yazımızın devamında ‘’Psikolog randevusu nasıl alınır?’’, ‘’Psikolog ilk seansta ne yapar?’’, ‘’’Psikolog ilaç yazar mı?’’ ve ‘’Psikoloğa ne anlatılmaz?’’ gibi merak edilen sorulara yanıt vereceğiz.Ankara psikolog seansı fiyatları ve benzer konular hakkında detaylı bilgi almak için Psikolog Aysun Devran ile iletişime geçebilirsiniz.
Psikolog Kimdir?
Psikolog, bireylerin duygu, düşünce ve davranışlarını değerlendirmeye ve gerektiğinde ise bireyin ihtiyaç duyduğu psikolojik desteği sağlamaya yönelik çalışmalar yapan uzmandır. Psikologlar, OKB, yaygın kaygı bozukluğu ve depresyon gibi psikolojik hastalıklardan ilişki sorunlarına ve cinsel işlev bozuklarına kadar pek çok farklı alanda danışanlarına profesyonel destek sunarlar. Böylece danışanlarının bahsi geçen sorunlarla en iyi şekilde mücadele edebilmesini ve huzurlu bir yaşam sürebilmesini sağlarlar.
Düzenli Psikolog Görüşmelerinin Faydaları Nelerdir?
Düzenli psikolog görüşmelerinin faydaları arasında şunlar yer alabilir:
- Kişinin kendisini daha iyi tanıması sağlanabilir.
- Aşırı stres, kaygı ve depresyon gibi sorunların nedenleri anlaşılabilir. Birey bu sorunlara yönelik farkındalık kazanarak onlarla daha etkili bir şekilde mücadele edebilir.
- Yaşam kalitesini arttırır.
- İlişki, iş ve aile yaşamına ilişkin sorunların giderilmesine yardımcı olur.
- Bireyin etkili iletişim stratejileri geliştirmesine yardımcı olur.
- Bireyin, yalnızca güncel sorunuyla değil gelecekte karşılaşabileceği psikolojik sorunlarla da etkili bir şekilde baş etmesini sağlayan beceriler sunar.
Düzenli olarak psikoloğa gitmenin faydaları bu şekilde sıralanabilir.
Psikolog Randevusu Nasıl Alınır?
Psikolog randevusu almak isteyen bireyler, randevu alacakları psikoloğun internet sitesini ziyaret ederek iletişim bilgilerine ulaşabilir. Akabinde ise tercih ettiği iletişim seçeneklerinden biri aracılığı ile psikoloğa ulaşabilir ve ön görüşme sağlayabilir. Böylece uygun bir tarihe psikolog randevusu alabilir. Bahsi geçen ön görüşme sırasında talepleriniz ve deneyimlediğiniz sorunlar hakkında psikologla konuşma fırsatı bulabilirsiniz.
Önce Psikoloğa Mı Gidilir Psikiyatriste Mi?
Bu seçim bireyin ihtiyacına özel olarak gerçekleştirilir; psikologlar terapi ve danışmanlık hizmeti sunarken, psikiyatristler ilaç tedavisi ile psikiyatrik rahatsızlıklara müdahale eder. Aşırı stres, kaygı ya da ilişki sorunları için önce psikoloğa gitmek faydalı olabilir. Şiddetli depresyon, bipolar bozukluk ya da psikoz gibi durumlarda ise psikiyatrist değerlendirmesi gereklidir. Psikolog gerekli görürse danışanını psikiyatriste yönlendirebilir.
Psikolog Tanı Koyar Mı?
Psikologlar genellikle klinik gözlem ve değerlendirme yaparlar, ancak tıbbi bir tanı koymazlar. Tanı koyma yetkisi, psikiyatri alanında uzmanlaşmış olan tıp doktorlarına (psikiyatristlere) aittir. Bununla birlikte psikologlar, bireyin yaşadığı sorunları anlamak için test ve ölçeklerden yararlanabilir. Böylece olası sorunları sınıflandırabilir ve terapi planını buna göre şekillendirebilir. Ancak tanı ve ilaç tedavisi gibi tıbbi müdahaleler psikiyatristlerin yetki alanına girmektedir.
Psikolog İlk Seansta Ne Yapar?
Psikolog, ilk seansta danışanını tanımak, deneyimlediği sorunları tespit etmek ve sınıflandırmak için çeşitli sorular sorar. Bu sorular bireyin geçmiş veya güncel yaşantısına dair olabilir. Daha sonra ise alınan cevaplar doğrultusunda terapi, hedef ve destek planlaması hazırlar. Bu planlama sürecinde danışanın isteklerini ve beklentilerini de mutlaka göz önünde bulundurur. Böylece seanslar güven ortamı içinde, danışan faydası ön planda tutularak gerçekleştirilir.
Psikolog İlaç Yazar Mı?
Psikologlar ilaç yazmazlar. Danışanlarının sahip olduğu psikolojik sorunlar ile bireysel terapiler ve danışmanlık hizmetleri ile mücadele ederler. Gerektiğinde ise danışanlarını, ilaçlı tedavi yetkisi bulunan psikiyatristlere yönlendirebilirler. Böylece psikolojik sorunlarla etkili ve başarılı bir şekilde mücadele etmek, danışanların huzurlu ve mutlu bir yaşam sürmelerini sağlamak mümkün olur.
Psikolog Rapor Yazabilir Mi?
Psikologlar, değerlendirme raporları, terapi süreçleriyle ilgili notlar hazırlayabilir, ancak resmi bir tıbbi rapor düzenleyemezler. Eğitim kurumları, iş yerleri veya özel durumlar için bilgi içeren yazılı belgeler sunabilirler. Mesela bireyin ilgili gün ve saat içerisinde, kendisinden terapi hizmeti almakta olduğunu belirten bir rapor yazabilirler. Ancak bu rapor, sağlık raporunun yerini tutmaz, yalnızca bilgilendirme amacı taşır.
Psikolog Seans Ücretleri Ne Kadar?
Psikolog seans ücretleri, sağlanan hizmetin detaylarına, hizmeti sağlayan uzmanın tecrübesine, bulunulan şehre ve benzer etmenlere göre değişiklik gösterebilir. Psikolog seçimi yaparken seçim yapacağınız psikologlarla ön görüşme yaparak psikolog terapi ücreti ve seans ücreti gibi konular hakkında bilgi alabilirsiniz. Bu süreçte psikoloğunuz, alacağınız hizmetin detaylarını tamamen size özel olarak planlar ve seans ücreti konusunda sizi detaylı olarak bilgilendirir.
Psikoloğa Her Şey Anlatılır Mı?
Psikoloğa, sahip olunan psikolojik sorunlarla ilgili olan her şey anlatılabilir. Psikologlar, danışanlarının sorunlarını yargılamadan ve tarafsız bir şekilde dinlerler. Ayrıca paylaştığınız bilgileri üçüncü kişilerle de paylaşmazlar. Bu yüzden deneyimlediğiniz sorunla alakalı olduğunuz detayları, kendi isteğiniz dahilinde rahat bir şekilde psikoloğunuz ile paylaşabilirsiniz. Bununla birlikte paylaşmak istemediğiniz bilgileri ve düşünceleri ise gönül rahatlığı ile paylaşmayabilirsiniz.
Psikoloğa Neler Anlatılmaz?
Psikologlara, danışmanlık veya terapi hizmeti aldığınız konuyla ilgili olan her şeyi anlatabilirsiniz. Bununla birlikte psikologlar, suç teşkil eden konular hakkında yaptığınız paylaşımları, sizin de bilginiz dahilinde yasal mercilere bildirebilirler. Bunun haricinde, psikoloğunuz, sizin tarafınızdan verilen hiçbir bilgiyi ve anlatılan hiçbir detayı, size en yakın aile üyeleri ile dahi (sizin rızanız veya talebiniz yoksa) paylaşmayacaktır.
Psikoloğa Anlatılanlar Gizli Kalır Mı?
Psikoloğa anlattığınız konular, gizlilik ilkesi nedeniyle kimse ile paylaşılmaz. Bu yüzden deneyimlediğiniz psikolojik sorunlarla alakalı her şeyi (rahat hissettiğiniz sürece) psikoloğunuz ile paylaşabilirsiniz. Bununla birlikte herhangi bir şeyi psikoloğunuza anlatmama özgürlüğü de tamamen sizin elinizdedir. Ama eğer anlatmanız gereken şeyin, devam eden psikolojik sorununuz ile alakalı olduğunu ve terapinin gidişatı için önemli olduğunu düşünüyorsanız utanmadan, gönül rahatlığı ile psikoloğunuz ile konuşabilirsiniz.
Psikolog Aileye Bilgi Verir Mi?
Psikologlar aile, iş veren veya farklı üçüncü kişiler ile bilgi paylaşımı yapmazlar. Eğer psikolojik destek alan birey çocuksa aileye yalnızca, terapi sürecinin nasıl ilerlediği ve aile yaklaşımının nasıl düzenlenebileceği konusunda bilgi verilir. Ancak bireyin anlattığı olaylar veya düşünceler aile ile paylaşılmaz. Aile terapisi veya aile danışmanlığı kapsamında verilen hizmetlerde ise danışanın yakınlarına, yalnızca aile ilişkileri ve dinamikleri ile alakalı bilgiler ve iç görüler aktarılır. Bu da yine yalnızca bireyin talebi ve rızası dahilinde gerçekleştirilir.
Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Psikolog seçerken dikkat edilmesi gerekenler arasında şunlar yer alır:
- Psikoloğun uzmanlık alanının, sizin ihtiyaçlarınızla örtüştüğünden emin olun. Psikoloji oldukça geniş bir bilim dalıdır ve pek çok farklı uzmanlık barındırmaktadır. Bu yüzden psikoloğunuzun hangi alanda daha tecrübeli ve uzmanlaşmış olduğu önemlidir.
- Danışmanlık ve terapi hizmeti alacağınız psikoloğunuzun eğitim bilgileri, sertifikaları ve lisansı son derece önemlidir. Bu yüzden psikolojik destek alacağınız uzmanın sertifikalarını ve eğitim bilgilerini kontrol etmelisiniz.
- Seçeceğiniz psikoloğun kullandığı terapi ve yaklaşımlara göz atın. Bu uygulamaların size ve sizin ihtiyaçlarınıza uygun olduğundan emin olun.
- Seçeceğiniz psikoloğun sizinle ve diğer danışanları ile olan iletişimi oldukça önemlidir. Bu yüzden ön görüşme sırasında psikoloğunuzun sizinle kurduğu iletişime dikkat edin.
- Psikoloğunuz hakkında fikir almak için internet sitesine ve profesyonel sosyal medya hesaplarına göz atabilirsiniz.
- Seçeceğiniz psikoloğun yorumlarına göz atın. Eski danışanların, seçeceğiniz psikoloğun hakkında neler söylediği, alacağınız hizmetler hakkında size fikir verebilir.
Psikolog seçerken bu gibi noktalara dikkat edilmelidir
Psikolog Seçimi Nasıl Yapılır?
Psikolog seçimi sırasında bireyler ani bir kararla seçim yapmamalıdır. Psikolojik destek alacakları uzman hakkında olabildiğince bilgi edinmeli, mümkünse tüm adaylarla bir ön görüşme yapmalıdır. Böylece aralarından, kendi ihtiyaçlarına en uygun uzmanı seçmesi mümkün olabilir. Çünkü tüm uzmanlar gibi, farklı psikologlar farklı alanlar üzerine tecrübe edinmiş olabilirler. Bu da bazı psikologların, sizin spesifik probleminiz üzerine daha kapsamlı bir terapi süreci yürütebileceği anlamına gelir. Doğru psikolog seçimi ile en kısa sürede, en fazla faydayı edinebilirsiniz.
Psikolog Seçerken Yapılmaması Gerekenler Nelerdir?
Psikolog seçerken yapılmaması gerekenler arasında şunlar yer alır:
- Acele seçim yapmayın.
- (Mümkünse) Yalnızca seans ücretlerini göz önünde bulundurarak seçim yapmayın.
- Tanıdığınız birinin herhangi bir psikolog için referans olması tercih yaparken çok önemlidir. Bununla birlikte her bireyin ihtiyaçları farklı olabilir. Bu yüzden referansı olan psikologların, sizin ihtiyaçlarınızı da karşılayabileceğinden emin olun.
- Online terapi, danışmanlık ve yaşam koçluğu gibi hizmetler adı altında, gerekli yeterliliklere, unvanlara ve izinlere sahip olmayan bireylerden psikolojik destek almayın.
Psikolog seçerken yapılmaması gerekenler bu şekilde sıralanabilir.
Ankara’da En İyi Psikolog Kimdir?
En iyi psikolog, danışanının ihtiyaçlarını en iyi şekilde belirleyip bu ihtiyaçlara yönelik, kişiye özel psikolojik destek ve terapi uygulamaları planlayan, danışanıyla özverili ve yapıcı bir şekilde iletişim kuran psikologdur. Bu yüzden psikolog seçimi yaparken bu gibi kriterlere dikkat etmeniz büyük bir önem taşımaktadır. Bu süreçte, daha önce de bahsetmiş olduğumuz gibi seçeceğiniz psikologlarla kısa bir ön görüşme yapmanız son derece faydalı olacaktır.
Ankara Psikolog Fiyatları 2026
Ankara psikolog ücreti, bireyin psikoloğa başvurma nedenine ve benzer etmenlere göre değişiklik gösterebilir. Konu hakkında detaylı bilgi almak için Psikolog Aysun Devran ile iletişime geçebilirsiniz.